Ejercicios y Artritis

Ejercicios y Artritis

Las personas físicamente activas son más sanas, más felices y viven más que aquellas que son inactivas y no están en forma. Esto es particularmente cierto para las personas con artritis. Sin embargo, la artritis constituye una de las razones más frecuentes que las personas dan para limitar la actividad física y las actividades recreativas….

Artritis Psoriásica

Artritis Psoriásica

La artritis psoriásica es un tipo de inflamación artrítica que se produce en alrededor del 15% de los pacientes que tienen una erupción en la piel llamada psoriasis. Esta artritis en particular puede afectar cualquier articulación del cuerpo, y los síntomas varían de una persona a otra. Las investigaciones han demostrado que una inflamación persistente…

Recomendación para pacientes con GOTA

Recomendación para pacientes con GOTA

Recomendaciones Generales • Evitar el sobrepeso • No realizar dietas muy hipocalóricas o periodos de ayuno • No consumir bebidas alcoholicas • Beber abundante líquido • No consumir grasa en exceso,especialmente si existe obesidad • No comer excesivas cantidades de alimentos proteicos ( carne , pescados,huevos.. ) • Evitar los alimentos con alto contenido en…